金桔可以带皮吃吗？

金桔是一种常见的水果，其味道酸甜可口，富含维生素C和其他营养物质。但是，对于很多人来说，吃金桔时最让人困扰的问题就是：是否可以带皮吃？

实际上，金桔的外皮并不像柑橘那样厚实，而且金桔的皮也被认为具有保健作用。所以，答案是可以带皮吃的。但是，在食用前需要注意以下几点：

• 选择新鲜的金桔。如果金桔已经变得软烂或者出现了黑斑，那么就不适合食用了。
• 先清洗干净。在吃之前，需要将金桔洗干净，去掉表面的灰尘和污垢。
• 切片或挤汁。如果不想吃整个金桔，那么可以将其切成薄片或者挤出汁喝。
• 口感会有些特别。尽管金桔的皮可以食用，但是它的口感会比较硬，而且有些人可能会对其味道感到不太适应。

总之，金桔是一种非常健康美味的水果，在食用时可以考虑是否要带皮吃。但是，在食用之前需要注意清洗干净，并且切片或者挤汁以便食用。