冬瓜的做法大全家常菜

冬瓜的做法大全家常菜

冬瓜的做法大全家常菜

冬瓜是夏秋季节的蔬菜之一,不仅口感清甜可口,而且还有很多好处,如清热解暑、利水消肿等。下面为大家介绍几道简单易学的冬瓜家常菜。

清炒冬瓜

所需食材:冬瓜500克、盐、油、葱姜蒜各适量

  1. 将冬瓜去皮、去籽洗净,切成小块备用。
  2. 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香。
  3. 放入切好的冬瓜块翻炒至变色。
  4. 加入适量盐调味,继续翻炒至熟即可。

冬瓜炖鸡汤

所需食材:冬瓜500克、鸡腿2个、盐、料酒、葱姜各适量

  1. 鸡腿切块,放入开水中焯水捞出,用清水冲洗干净备用。
  2. 冬瓜去皮去籽切块备用。
  3. 锅中倒入清水,加入鸡块、葱姜、料酒,大火烧开后改小火炖30分钟。
  4. 放入冬瓜块,加盐调味,再次炖20分钟即可。

冬瓜排骨汤

所需食材:冬瓜500克、排骨500克、枸杞适量、盐适量

  1. 排骨焯水捞出备用,冬瓜去皮去籽切块备用。
  2. 准备一个炖盅或者电饭锅,先将排骨放入,加入足够的清水,大火烧开后撇去浮沫。
  3. 加入冬瓜块和枸杞,调入盐,炖2-3个小时即可。

以上三道冬瓜菜品都非常简单易学,希望大家尝试之后能够喜欢。此外,冬瓜还可以做汤、煮粥等,大家也可以根据自己的口味创新更多菜品。

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