阿胶糕是一种传统的中式糕点，其主要原料是阿胶和粘米粉。阿胶是一种具有滋补作用的中草药，可以补血益气、养颜美容。因此，阿胶糕也被认为是一种营养丰富、美容养颜的糕点。
那么，阿胶糕适合什么人吃呢？
1.女性
阿胶糕含有大量的胶原蛋白和氨基酸，可以促进皮肤细胞的新陈代谢和再生，有助于美容养颜。因此，女性多吃阿胶糕可以改善肤质，延缓衰老。
2.产妇
阿胶糕可以补血益气、润肺止咳，对产后身体虚弱、乳汁不足等有很好的调理作用。而且，阿胶糕口感柔软，易于消化，对产妇的身体恢复也有帮助。
3.老年人
随着年龄的增长，身体的免疫力和代谢能力逐渐降低。阿胶糕中的胶原蛋白可以帮助老年人增加骨密度、强化关节和韧带，减轻关节疼痛。此外，阿胶糕还可以改善老年人的记忆力、调节睡眠。
4.贫血者
阿胶糕中含有大量的铁质，可以帮助贫血者补充血红蛋白，缓解贫血症状。