鲽鱼和多宝鱼的区别

鲽鱼和多宝鱼都是常见的海水鱼，它们在外形、生活习性、营养成分等方面都有一定的不同。

外形

鲽鱼体型扁平，成年鱼体长一般在20~30厘米左右，主要分布于中国东海、黄海等海域。其特点是头部小，两眼在一侧，鳞片平滑。而多宝鱼体型较为圆润，成年鱼体长一般在15~25厘米左右，分布于印度洋、太平洋等海域。其特点是头部大，背鳍高耸，尾柄扁平。

生活习性

鲽鱼是底层鱼类，主要以小型底栖生物为食，多分布于沙泥底部，同时也可在岩石底部活动。而多宝鱼则是游泳性鱼类，常在水中快速游动，主要以浮游生物为食，多分布于珊瑚礁和岩石区域。

营养成分

据营养学家的测定，鲽鱼的蛋白质含量较高，且富含人体必需的多种氨基酸，同时少量含有钙、铁等矿物质。而多宝鱼则是一种油性鱼类，含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素D，对人体的血管系统、神经系统等有一定的保健作用。

以上就是鲽鱼和多宝鱼的区别，每一种鱼都有其独特的特点和价值，消费者在选择购买时可以根据自己的口味和需求进行选择。