
微波炉烤红薯的做法
红薯是一种营养价值很高的食品,在寒冷的冬季里,吃上一根热乎乎的烤红薯,暖暖胃,温暖心灵。而使用微波炉来烤红薯,既方便快捷,又能保留红薯的营养价值,是一种很好的选择。
所需材料
- 红薯 1-2 根
- 湿布纸巾
步骤
- 将红薯用清水冲洗干净。
- 用刀在红薯表面划几个口,以免红薯烤炸开。
- 将湿布纸巾铺在盘子底部,防止红薯粘在盘子上。
- 把红薯放在盘子中央,放入微波炉中。
- 选择高火,烤 5-7 分钟。
- 用手轻轻按压红薯,如果感觉有弹性,就烤好了,否则再烤 1-2 分钟。
- 将红薯取出,放在凉爽处,稍微放一会儿,以便稍稍降温。
小贴士
为了使红薯烤的更快,可以事先将红薯用叉子扎几个洞,这样热气可以更好地进入红薯中,使其烤得更均匀。
烤好的红薯可以直接吃,也可以配上一点奶油、蜂蜜等佐料,口感更佳。