皇菊茶的功效与作用

皇菊茶是一种以干燥的菊花为原料制成的饮品，具有多种保健功效。

1. 清热解毒

皇菊茶具有清热解毒的作用，可帮助降低体内炎症反应，减轻发热等不适症状。

2. 缓解压力

皇菊茶中的芳香物质能缓解压力和焦虑情绪，有助于提高心理健康水平。

3. 改善睡眠

皇菊茶含有一定量的镁元素，可以促进神经系统的放松，改善睡眠质量。

4. 降脂减肥

皇菊茶中的黄酮类物质可以帮助降低血脂、调节血压，有利于身体健康和控制体重。

5. 预防感冒

皇菊茶中富含维生素C，能增强人体免疫力，预防感冒等疾病发生。

总之，皇菊茶是一款健康的饮品，适宜各个年龄段人群饮用。