草莓属于热性还是凉性

草莓是一种广受欢迎的水果，不仅味道鲜美，而且营养丰富。但是，有些人认为草莓属于凉性食物，不适合所有人食用。那么，草莓究竟属于热性还是凉性呢？

根据中医的理论，草莓属于凉性食物，有清热解毒、止渴生津、润肺等功效。因此，对于体内火气旺盛、容易上火的人群来说，适当食用草莓可以起到很好的保健作用。

但是，对于一般人群来说，草莓并不会导致身体过凉。相反，草莓还含有丰富的维生素C和纤维素，可以促进胃肠蠕动，增强免疫力，并且还有助于美容养颜。

因此，总体来说，草莓不属于热性或者凉性，而是一种非常健康的水果，可以适量食用。当然，对于容易上火或者体质较弱的人群，也需要根据自己的实际情况来选择是否食用草莓。