粥的100种做法

粥的100种做法

粥的100种做法

粥是一种简单易做的中式食品,经常被用来调理身体和治疗疾病。以下是100种粥的做法。

果仁粥

  • 材料:糯米、桂圆、莲子、白果、大枣、冰糖。
  • 做法:将所有的材料放入锅中,加适量清水,煮开后转小火煮至粥熟。

豆腐花皮蛋瘦肉粥

  • 材料:米饭、豆腐皮、瘦肉、皮蛋、鸡蛋、生姜、盐。
  • 做法:将米饭煮熟,加入豆腐皮、瘦肉、皮蛋,再加入少量清水继续煮沸。
  • 打鸡蛋,加盐和姜末,搅拌均匀倒入锅中,煮至豆腐花凝固即可。

葡萄干红枣粥

  • 材料:糯米、葡萄干、红枣、冰糖。
  • 做法:将糯米洗净加水浸泡1小时,与葡萄干、红枣、冰糖一起放入锅中,慢火煮至粥熟即可。

排骨玉米粥

  • 材料:糯米、排骨、玉米、生姜、盐。
  • 做法:将玉米切小块,糯米淘洗干净后浸泡半小时,加入排骨和姜片,加适量清水煮开,调入盐等调料。

百合莲子红枣粥

  • 材料:糯米、百合、莲子、红枣、冰糖。
  • 做法:将所有材料放入锅中,加适量清水,煮开后转小火煮至粥熟,调入冰糖即可。

菊花薏米粥

  • 材料:糯米、薏米、菊花、红枣、冰糖。
  • 做法:将所有材料加适量清水放入锅中,煮开后转小火煮至粥熟,调入冰糖即可。

香菇鸡肉粥

  • 材料:糯米、鸡肉、香菇、生姜、盐。
  • 做法:将鸡肉和香菇切成小块,加适量水放入锅中,煮开后倒入糯米,加入生姜和盐等调料,慢火慢煮一个半小时即可。

黑豆红枣粥

  • 材料:糯米、黑豆、红枣、冰糖。
  • 做法:将黑豆泡发3小时,洗净后同糯米加入锅中煮沸,再加入红枣及适量热水,煮至糯米烂熟后加入冰糖即可。

奶油南瓜粥

  • 材料:糯米、南瓜、黄油、盐。
  • 做法:将南瓜切成小块,与糯米加入锅中,慢火煮开后加入适量水,再加入少量黄油和盐,煮至粥熟即可。

花生桂圆粥

  • 材料:糯米、花生、桂圆、冰糖。
  • 做法:将花生浸泡半小时,去皮,同糯米、桂圆一同放入锅中,加适量水煮至粥熟后加入冰糖即可。

蛋白鲜虾粥

  • 材料:糯米、虾仁、鸡蛋白、生姜、盐。
  • 做法:将虾仁剁成成糊状,加鸡蛋白及少量盐和水搅拌均匀,淋在粥上,加入生姜和盐调味即可。

红豆山药粥

  • 材料:糯米、红豆、山药、红枣、冰糖。
  • 做法:将所有材料放入锅中,加适量水,煮开后转小火慢煮,调入冰糖即可。

鸡蛋米粉粥

  • 材料:米粉、鸡蛋、盐。
  • 做法:将米粉放入锅中煮沸后,打入鸡蛋搅拌,加入适量盐调味即可。

芝麻核桃粥

  • 材料:糯米、芝麻、核桃仁、红枣、蜂蜜。
  • 做法:将所有材料加适量水放入锅中,煮开后转小火慢煮1小时,调入蜂蜜即可。

鸡蛋肉松粥

  • 材料:糯米、鸡蛋、肉松、盐。
  • 做法:将糯米煮熟,加入鸡蛋、肉松和少量水,搅拌均匀后加入盐调味即可。

蜜枣山药粥

  • 材料:糯米、蜜枣、山药、生姜、冰糖。
  • 做法:将所有材料加适量水放入锅中,煮开后转小火,慢慢煮至粥熟,调入冰糖即可。

独蒜藕粥

  • 材料:糯米、独蒜、藕、生姜、盐。
  • 做法:将独蒜切成蓉状,藕切成小块,加入糯米及适量水煮沸,加入生姜和盐调味即可。

猪肝香菇粥

  • 材料:糯米、猪肝、香菇、盐。
  • 做法:将猪肝和香菇切成小块,加适量水后放入糯米中一起煮沸,加入盐等调味。

淮山薏米粥

  • 材料:糯米、淮山、薏米、红枣、冰糖。
  • 做法:将所有材料加适量水放入锅中,煮开后转小火慢煮,调入冰糖即可。

豆腐虾皮粥

  • 材料:糯米、豆腐、虾皮、生姜、盐。
  • 做法:将豆腐切成小块,虾皮泡软,加适量水煮沸后放入糯米和豆腐,加入姜和盐调味即可。

乌鸡茯苓粥

  • 材料:糯米、乌鸡、茯苓、当归、红枣、冰糖。
  • 做法:将所有材料加适量水放入锅中,煮开后转小火慢煮1小时,调入冰糖即可。

黑米桂圆粥

  • 材料:黑米、桂圆、红枣、冰糖。
  • 做法:将所有材料加适量水放入锅中,煮开后转小火慢煮1小时,调入冰糖即可。

鲫鱼粥

  • 材料:糯米、鲫鱼、枸杞、生姜、盐。
  • 做法:将鲫鱼宰杀后去掉内脏,加入糯米和姜片一起煮沸,加入枸杞和盐等调味即可。

紫薯豆沙粥

  • 材料:糯米、紫薯、红豆沙、冰糖。
  • 做法:将糯米和紫薯加入锅中煮沸,加入红豆沙搅拌均匀,调入冰糖即可。

黄豆莲子粥

  • 材料:糯米、黄豆、莲子、冰糖。
  • 做法:将黄豆泡发3小时,淘洗干净;莲子洗净。加水放入糯米中一起煮沸,调入冰糖即可。

鲜橙粥

  • 材料:糯米、橙子、冰糖。
  • 做法:将橙子去皮去籽,加入糯米中一起煮沸,调入冰糖即可。

葛根芡实粥

  • 材料:糯米、葛根、芡实、红枣、冰糖。
  • 做法:将所有材料放入锅中,加适量水,煮开后转小火慢煮至粥熟,调入冰糖即可。

紫菜蛋花粥

  • 材料:糯米、紫菜、鸡蛋、盐。
  • 做法:将糯米煮熟,加入紫菜和适量水,再打入鸡蛋,搅拌均匀即可。

桂圆牛奶粥

  • 材料:糯米、桂圆、牛奶、冰糖。
  • 做法:将所有材料加适量水放入锅中,煮开后转小火慢煮,调入冰糖即可。

青菜蛋花粥

  • 材料:糯米、青菜、鸡蛋、盐。
  • 做法:将糯米煮熟,加入青菜和适量水,再打入鸡蛋,搅拌均匀即可。

柿子粥

  • 材料:糯米、柿子、枸杞、红枣、冰糖。
  • 做法:将所有材料放入锅中,加适量水,煮开后转小火慢煮至粥熟,调入冰糖即可。

香菇墨鱼粥

  • 材料:糯米、香菇、墨鱼、生姜、盐。
  • 做法:将墨鱼清洗干净,香菇清洗泡发。加适量清水和其他材料一起煮沸,加盐调味即可。

八宝粥

  • 材料:糯米、莲子、核桃仁、红小豆、绿豆、花生、白糖、桂圆。
  • 做法:将所有材料加适量水放入锅中,煮开后转小火慢煮至粥熟,调入白糖即可。

银耳黑枣粥

  • 材料:糯米、银耳、黑枣、冰糖。
  • 做法:将所有材料加

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