功能性饮料有哪些
越来越多的人开始关注自己的健康，因此市面上出现了许多功能性饮料。这些饮料通常都含有一些特定的成分，可以满足人们特定的营养需求或者提供额外的能量。
运动型饮料
运动型饮料通常都含有电解质、葡萄糖和维生素等成分，可以帮助人们在运动过程中补充失去的水分和能量。
能量型饮料
能量型饮料主要是通过含咖啡因、牛磺酸和其他成分来提高人们的精力和注意力，增强他们的体能和耐力。
蛋白质型饮料
蛋白质型饮料通常都含有大量的蛋白质，可以帮助肌肉修复和生长。这种饮料适合早上一杯或者运动后补充营养时使用。
抗氧化饮料
抗氧化饮料通常含有大量的维生素C、E和其他抗氧化物质，可以帮助减少自由基的损伤，保护身体免受疾病侵害。
美容养颜饮料
美容养颜饮料通常含有大量的胶原蛋白、维生素C等成分，可以帮助提高皮肤的弹性和亮度，让你更加美丽动人。
总结
以上就是几种常见的功能性饮料。但需要注意的是，这些饮料都含有一些成分，不适合每个人的身体健康状态。因此，在选择和饮用时，需要根据自己的实际情况进行慎重考虑。