山药汤的做法大全
原料:
- 山药:200克
- 猪肉:200克
- 枸杞:20克
- 姜片:适量
- 盐:适量
- 清水:适量
做法:
- 山药洗净去皮,切成小块;
- 猪肉洗净切成小块,用开水焯水后沥干水份;
- 锅热油,加入姜片爆香;
- 加入猪肉煸炒至变色;
- 加入山药、枸杞和清水,煮开后转小火炖60分钟;
- 最后加入适量的盐调味即可。
小贴士:
1. 猪肉可以根据个人口味选择瘦肉或带肥肉。
2. 炖山药汤的时间可以根据山药的大小而定,时间越长,山药越软糯。
3. 在炖煮过程中,如果水分过多可以适量加入少量清水。
4. 枸杞可以增加汤的营养价值,也可以根据个人口味选择加或不加。