大蒜冰糖水的功效与作用

大蒜冰糖水是臭味较重的中草药制品，但是却有着非常多的功效和作用。

功效

• 防感冒：大蒜可以提高人体免疫力，经常喝大蒜冰糖水可以帮助人们预防感冒。
• 降血压：大蒜中的硫化物可以扩张血管，降低血压，对高血压患者非常有益。
• 抗癌：大蒜中的亚硫酸可以促进人体内部的酶的活性，抑制癌细胞生长。
• 美容：大蒜里含有丰富的硒元素，可以有效滋润皮肤，减少皱纹，保持年轻。

作用

• 通便：大蒜中的粗纤维可以增加肠道蠕动，帮助人们解决便秘问题。
• 抗菌：大蒜中的大蒜素可以杀死很多种细菌、病毒，具有一定的抗菌作用。
• 预防心脑血管疾病：大蒜中的硫化物可以降低血液黏稠度，预防心脑血管疾病。
• 保护肝脏：大蒜中的微量元素可以帮助人们预防肝脏疾病。

虽然大蒜冰糖水有着很多好处，但是也要注意喝的方法。过量的食用会导致肠胃问题，建议每次饮用不要太多，以免造成负担。