灵芝煲汤的12种做法
灵芝是一种常见的中草药,被誉为“神草”,拥有多种功效。把灵芝和其它材料煲汤可以起到滋补健康的作用。下面是灵芝煲汤的12种做法:
1、灵芝红枣茶树菇汤
主要材料:灵芝、红枣、茶树菇、鸡肉。
做法:将所有材料清洗干净,加入适量水煲汤即可。
2、灵芝芡实汤
主要材料:灵芝、芡实、红枣、枸杞、猪骨。
做法:将猪骨焯水后放入汤锅,加入其它材料,大火煮沸后转小火煲三小时即可。
3、灵芝玉竹炖鸽肉汤
主要材料:灵芝、玉竹、鸽肉、枸杞。
做法:将所有材料清洗干净,加入适量水煲汤即可。
4、灵芝鬼笔汤
主要材料:灵芝、鬼笔、红枣、枸杞、猪瘦肉。
做法:将猪肉焯水后放入汤锅,加入其它材料,大火煮沸后转小火煲三小时即可。
5、灵芝杞子乌鸡汤
主要材料:灵芝、枸杞、乌鸡、红枣。
做法:将所有材料清洗干净,加入适量水煲汤即可。
6、灵芝木耳汤
主要材料:灵芝、木耳、红枣、猪骨。
做法:将猪骨焯水后放入汤锅,加入其它材料,大火煮沸后转小火煲三小时即可。
7、灵芝淮山炖鱼头汤
主要材料:灵芝、淮山、鱼头、红枣。
做法:将所有材料清洗干净,加入适量水煲汤即可。
8、灵芝橙皮瘦肉汤
主要材料:灵芝、橙皮、猪瘦肉、红枣。
做法:将猪肉焯水后放入汤锅,加入其它材料,大火煮沸后转小火煲三小时即可。
9、灵芝杜仲汤
主要材料:灵芝、杜仲、山药、红枣、枸杞。
做法:将所有材料清洗干净,加入适量水煲汤即可。
10、灵芝海参煲汤
主要材料:灵芝、海参、猪肉、淮山。
做法:将猪肉焯水后放入汤锅,加入其它材料,大火煮沸后转小火煲三小时即可。
11、灵芝黄芪红枣汤
主要材料:灵芝、黄芪、红枣、枸杞。
做法:将所有材料清洗干净,加入适量水煲汤即可。
12、灵芝鹧鸪汤
主要材料:灵芝、鹧鸪、淮山、红枣。
做法:将所有材料清洗干净,加入适量水煲汤即可。