蒸梨子治咳嗽的做法

蒸梨子是一种常见的中药治疗咳嗽的方法，它具有清肺燥、止咳化痰的功效，非常适合于患有干咳、喉干口渴等症状的人群。下面是蒸梨子的具体做法：

所需材料

• 雪梨一个
• 冰糖适量
• 枸杞适量

步骤

1. 将雪梨去皮、去核，洗净后放入碗里。
2. 在雪梨的中间挖一个小洞，放入适量冰糖和枸杞。
3. 加入适量清水，不要让水面超过雪梨的高度。
4. 将碗放入锅中蒸煮20-30分钟即可。

建议每天食用1-2次，连续服用3-5天就能看到明显的效果。但如果咳嗽症状严重或持续时间较长，应及时就医。