补气血的汤谱大全

气血不足是很多人所面临的问题，今天为大家介绍一些补气血的汤谱，希望能够帮助到大家。

四物汤

材料：当归、熟地、川芎、白芍各10克。

做法：将所有材料加水煎煮，去渣后可加入适量红糖调味，每日饮用一次。

党参枸杞汤

材料：党参、枸杞各10克。

做法：将党参和枸杞加水煮沸，转小火煮20分钟后即可饮用，每日饮用一次。

黄芪枸杞汤

材料：黄芪、枸杞各10克。

做法：将黄芪和枸杞加水煮沸，转小火煮20分钟后即可饮用，每日饮用一次。

红枣山药汤

材料：红枣、山药各10克。

做法：将红枣和山药加水煮沸，转小火煮20分钟后即可饮用，每日饮用一次。

补血汤

材料：当归、熟地、炙草、枸杞各10克。

做法：将所有材料加水煎煮，去渣后可加入适量红糖调味，每日饮用一次。

以上就是几款简单易学的补气血汤谱，希望对大家有所帮助。